Судьба мира - ваша судьба. April 10, 2011
Posted by duranta in : Медитация, Тренировка духа , 1 comment so farЧто это такое (см. заголовок)? Скажем народы, страны. Далеко. Семья - ближе. “Я” и попал в точку. Сознание мира протекает в вас самих. Какой мир, который меня окружает, добрый, злой? А какой я? Задумывались? Сделайте вечером. Как опыт, как упражнение узнавания себя и соответственно мира.
“Посмотрите” на день который вы прожили. Просейте его. Посмотрите на то, что и как делали. Дайте оценку или пусть как песок меж пальцев исчезнет. Не важно. Но будьте сознательны. Это ваша история, не забывайте ее. Завтра возможно ее уроки повторятся, а вы вчера их пропустили.
Общая масса не сознательна. Она поддается стереотипам, но не спонтанности. Рушьте первое, живите во втором. Первое - тюрьма, второе - жизнь.
Жизнь April 9, 2011
Posted by duranta in : Медитация, Тренировка духа, Tренировка тела , add a commentПроживем до старости. Тогда разделим ее на этапы. Раннее детство (не помним), детство (сколько в памяти?), отрочество (короче говоря школа) - там где происходило становление, я бы сказал первый шаг, молодость, зрелость, старость и финал.
Будьте бодры всегда. Как? Для тела спортивные упражнения. Для ума (от слабоумия) чтение. Не ТВ а чтение и конечно не бульварную прессу и такого же уровня литературу. А для души медитация. Дайте пять минут ей, уделите и это обернется сторицей.
Проснитесь пораньше (десять, всего лишь десять минут раньше), умойтесь и если раньше, да и сейчас у молящихся есть угол с иконами, то и вы определите место для себя. И все внимание на дыхание или пульс вашего собственного сердца (не бойтесь не остановится). Наблюдайте (главное в этом то, что когда вы используете свое внимание для наблюдения УМ бездействует, МЫСЛЕЙ нет. Когда почувствуете это мгновение, то постарайтесь его продлить), как если бы вы находились на берегу реки и наблюдали за ее течением или смотрели на горящий костер.
И вперед трудится, ах забыл. Спорт. Найдите упражнения не трудные для вас и делайте, устанавливая рекорды, свои собственные. Зачем? Потому что толстые животы это медленная смерть, это неуважение к себе, к своему телу. Вам решать, как с ним поступать, но душе давайте возможность трудиться.
У Карлоса Кастаньеды я почерпнул очень на мой взгляд хорошее упражнение по остановке внутреннего диалога (мыслей), которое использую порой и по сей день.
Когда обычно мы смотрим вперед мы фокусируем свой взгляд. А вы попробуйте образно говоря видеть что происходит справа и слева одновременно. И в этот момент ум безмолствует. Уловите это состояние.
Какой вывод. Все смертны: цари, рабы и т.д. Качество сознания важно, не ума с его знаниями, умением оперировать ими, а сознания и его можно улучшать, расширять. Это смысл, с этим смыслом мы и уходим в другой мир. Как из одной комнаты, рабочей, в другую - отдыха.
Мы мним себя бессмертными. Величайшая ошибка. Она всегда рядом. Поэтому нечего бесцельно тратить время у телевизора. Учись. Учись жить.
Очищение кармы или прощение April 8, 2011
Posted by duranta in : Духовный учитель, Медитация, Тренировка духа , add a commentЕсли плохое сделать, то на нашей “ленте” жизни это запишется. И в следующей жизни скажется негативным образом. Плохое в понимании каждого разное: велика амплитуда, от удара, предательства, кражи …. до убийства. Лучше для вас, если отзовется эхом содеянное в этой жизни, но для этого нужен Учитель, который позаботится о вас, или воля небес, а худшее случится в другой жизни. Будете взывать к небесам: “За что?!!” За то, что было сделано. Обманули, украли… - никто не видит - рано радоваться, слепцы.
Со мной такое случалось и как бы ни было это неприятно, я понимал, что это закон жизни, иначе карма, как говорят на Востоке.
После 21 года медитации я ЗНАЮ как снять плохую карму. Очистится духовно. И если совесть (читай душа) гложет, если готовы - можете обращаться.
Это стоит ОЧЕНЬ дорого, по крайней мере должно быть для вас очень дорого стоить. Вы обязаны платить, а единственной платой на Земле являются материальные ценности, в другом мире сами понимаете они другие. Меняемся и только.
Как будет происходить? Оставьте свой адрес электронной почты в комментариях и я с вами свяжусь. Действо же само происходит в Москве.